¿Qué es Yoga Online en Vivo?
Yoga online es mucho más que una alternativa práctica: es una invitación
amorosa a reconectar contigo desde la calma de tu hogar. A través de
clases en vivo vía Zoom, guiadas por Esther Lima, puedes cultivar una
práctica consciente, profunda y transformadora… estés donde estés.
Es para ti si ...
Te sientes estresada, agotada o desconectada.
Eres principiante que desea aprenderdesde cero.
Eres una persona que busca mantener una rutina suave y transformadora.
Deseas reconectar cuerpo, mente y emoción sin salir de casa.
Tu médico te recomendó tomar clases.
Horarios
Miércoles y viernes de 7:00 a 8:00 am.
Martes y jueves de 8:00 a 9:00 pm.
(Descansamos la primer semana de cada mes).
Si no puedes tomar la sesión "en vivo",
recibirás la clase grabada para que la tomes cuando lo desees.
Lo que dicen nuestros Clientes
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¿Qué plataforma se usa para las clases?Las clases se imparten en vivo a través de Zoom. Asegúrate de tener la aplicación actualizada antes de cada clase.
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¿Necesito tener experiencia previa en yoga?No, las clases están diseñadas para todos los niveles. Siempre se ofrecen modificaciones para principiantes y para practicantes con más experiencia.
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¿Cómo recibo el enlace de Zoom?Una vez inscrita, recibirás el enlace por el grupo de WhatsApp; para las sesiones de la mañana una noche antes y para las sesiones de la noche al menos una hora antes de la sesión.
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¿Puedo tener mi cámara apagada durante la clase?Sí, es completamente opcional. Sin embargo, mantener la cámara encendida permite que te dé retroalimentación personalizada.