¿QUÉ VAMOS A VIVIR EN ESTA EXPERIENCIA?

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• Yoga Restaurativo y respiración consciente.

• Práctica de Yoga suave para conectar con el movimiento de nuestro cuerpo y la atención consciente.

• Registro de ¿cómo nos sentimos? Escritura reflexiva e introspectiva.

• Meditación.

• Práctica de movimiento consiente y libre. Realizaremos una sesión de movimiento guiado, para cultivar tu creatividad, sentir tu cuerpo en movimiento y en atención consciente.

• Relajación profunda. Shavasana: La importancia de descansar.

• Registro de ¿cómo nos sentimos? Escritura reflexiva e introspectiva.

• Círculo de palabra. 

• Cierre del Taller.​​

 

Domingo 11 de Octubre​

🕘 10:00 a 12:00 hrs​​​​

💫 Inversión: $360 p/p ​

$600 si se inscriben dos personas.

 

Cupo limitado.​​​

Si sientes el llamado, este espacio es para ti. Aparta tu lugar.​

Porque cuidarte… también es parte de cuidar a quienes amas.​

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Namasté 🙏🏼