Silent Yoga en el Bosque Ocotal
Caminar en el bosque nos revitaliza, los árboles son seres maravillosos que nos ayudan a recargar nuestra energía y equilibrar nuestro sistema nervioso. Somos seres electromagnéticos: actuamos como antenas, emitiendo y recibiendo energía; al caminar en el bosque intercambiamos energía con la Tierra y los árboles y ellos nos regulan.
En esta práctica realizamos caminata meditativa, respiración consciente, conectamos con nuestros sentidos y practicamos yoga-asana.
Así es la experiencia 👆
Siente el poder del Baño de Bosque
Información
Vamos al Bosque El Ocotal!
Se encuentra rumbo a la salida a Toluca, cerca del Desierto de los Leones. En esta práctica hacemos una caminata de 1.5 km y hacemos yoga-asana y meditación por una hora y veinte minutos aproximadamente.
Nos vemos 7:45 am en el bosque ó 7:00 am en la Col. Nápoles para llegar juntas; iniciamos la experiencia a las 8:00 am y terminamos al rededor de las 10:00 am. Usamos audífonos Silent Yoga donde escuchamos música suave y las instrucciones para la práctica.
Aportación amorosa: $250 por persona.
IMPORTANTE: El cupo es limitado, es necesario inscribirte con anticipación, confirmamos los lugares confome reciba las inscripciones. Manda mensaje.
Namaste 🙏