En este encuentro cultivaremos la seguridad, fortaleza, estabilidad y la pasión por la vida, conectaremos con las energía del fuego y la tierra, la Montaña y el Temazcal serán nuestros guías.
Nos reuniremos en un portal energético para practicar yoga-asana con audífonos Silent Yoga, meditación, pranayama, caminata consciente y práctica de atención a la respiración en un temazcal purificador.
En este encuentro reconoceremos nuestro yo interior, nuestro brillo y nuestro reflejo. Nos daremos un tiempo para escribir: relajar la mente, dejar fluir los pensamientos, practicar el poder de la gratitud y conectar con nuestras emociones.
ACTIVIDADES:
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Apertura de los 7 Rumbos
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Sahumado de todos los participantes.
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Silent Yoga al aire libre para conectar con nuestro cuerpo y con la naturaleza.
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Desayuno ligero.
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Caminata (opcional)
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Meditación con la energía de la Montaña.
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Temazcal
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Comida.
ITINERARIO:
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8:00 AM: Llegada al portal
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8:30 AM: Tlalmanalli (ofrenda tradicional)
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9:00 AM: Apertura de los 7 Rumbos Cósmicos
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9:30 AM: Sesión de Silent Yoga
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10:30 AM: Desayuno saludable
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12:00 PM: Meditación con la energía de la Montaña
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2:00 PM: Ceremonia de Temazcal
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4:00 PM: Comida nutritiva
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5:00 PM: Cierre del encuentro
TRANSPORTE:
- Puedes llegar directo al punto de encuentro, les mandamos la ubicación exacta y las indicaciones necesarias para llegar por tu cuenta.
- Sale una camioneta del Parque Hundido en Ciudad de México a las 6:00 am y regresa al mismo punto a las 7:00 pm aproximadamente.
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Horario: 8:00 am a 6:00 pm
Aportación: $2,100 sin transporte
$2,800 con transporte ida y vuelta sale de Ciudad de México.